
05.08.09 El es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el entrenamiento con peso, actividad que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de un cuerpo lo más definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible. También se suele llamar culturismo o musculación y no debe confundirse con la halterofilia ni con el atletismo.
El movimiento fisicoculturista moderno se debe principalmente a dos personas: E. Desbonnet y Eugenio Sandow.
E. Desbonnet estuvo vinculado estrechamente a Hipólito Triat de quien fue discípulo. Desbonnet, creador de la «Gimnasia de los órganos» fue el primero en aplicar las series y las repeticiones a los ejercicios y también la supervisualización correcta de éstos delante del ...
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